Jinten Hitam atau Nigella Sativa merupakan rempah yang terkenal di Mesir. Karena manfaatnya, ekstrak jinten hitam yang juga dikenal sebagai habbatussauda ini dikemas dalam bentuk dalam kapsul dan sudah cukup populer di Indonesia.

Pasalnya, jinten hitam bisa untuk mengatasi HIV dan kanker. Sebuah penelitian menunjukan bahwa jinten hitam baik dikonsumsi untuk penanganan alergi dan peradangan. Selain itu, mengonsumsi jinten hitam sebanyak dua kali sehari dapat menurunkan tekanan darah. Namun menurut alodokter, masih diperlukan lebih banyak penelitian medis untuk membuktikan khasiat lain yang

jintan hitam
jintan hitam

terdapat dalam jinten hitam.

Namun, mengonsumsi jinten hitam juga bisa menimbulkan efek samping pada sebagian orang, seperti alergi bila digunakan pada kulit dan memperlambat pembekuan darah. Akan tetapi, Anda tetap dapat merasakan manfaat dari jinten hitam jika sudah berkonsultasi dengan dokter ahli dan mengonsumsinya dengan cara yang tepat.

  1. Melarutkannya Dalam Air

Salah satu cara mengonsumsi jinten hitam adalah membuatnya menjadi minuman seperti berikut ini.

  • Siapkan 7 buah biji jinten hitam lalu haluskan hingga menjadi bubuk.
  • Larutkan dengan air secukupnya.

Konsumsilah sesuai dosis yang disarankan untuk menambah stamina dan daya tahan tubuh.

 

  1. Mencampurkannya dengan Madu

Jika jinten hitam dirasa terlalu pahit, Anda bisa menambahkan madu seperti ini.

  • Goreng 1 biji jinten hitam hingga menjadi bubuk.
  • Lalu larutkan jinten hitam pada air hangat.
  • Tambahkan 1 sendok makan madu murni.

Minuman ini berkhasiat untuk melancarkan haid dan proses buang air kecil.

  1. Dicampurkan dengan Susu

Bagi Anda penggemar susu, Anda juga boleh mencampurkan jinten hitam ke dalam susu murni.

  • Rebus susu murni segar hingga matang.
  • Campurkan satu sendok makan bubuk jinten hitam.
  • Tambahkan 1 sendok makan madu murni.

Minuman ini dapat meningkatkan vitalitas dan menjaga kesehatan tubuh.

  1. Digunakan untuk Berkumur

Untuk meredakan sakit gigi, Anda juga bisa menggunakan jinten hitam dengan cara mencampurkannya dengan satu gelas air lalu digunakan untuk berkumur.

  1. Mencampurkannya dengan Jeruk Nipis

Jika Anda ingin mengatasi sakit tenggorokan, Anda bisa mengikuti tips ini.

  • Campurkan 1 sendok makan bubuk jinten hitam dengan air.
  • Tambahkan perasan jeruk nipis sebanyak 1 sendok teh.
  • Tambahkan madu asli sebanyak 1 sendok. (source: obat.co.id)

Selamat mencoba! (Rima)

mediaINFO KESEHATANKESEHATANjintan hitam,manfaat jinten hitamJinten Hitam atau Nigella Sativa merupakan rempah yang terkenal di Mesir. Karena manfaatnya, ekstrak jinten hitam yang juga dikenal sebagai habbatussauda ini dikemas dalam bentuk dalam kapsul dan sudah cukup populer di Indonesia. Pasalnya, jinten hitam bisa untuk mengatasi HIV dan kanker. Sebuah penelitian menunjukan bahwa jinten hitam baik dikonsumsi...Media kumpulan artikel informasi dan tips